http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/ ja-JP 2009-08-15T20:51:15+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/08/post-9f32.html 2005,6.4 の「日本脳炎予防接種の中止に ついて」の発信以来、4年と少し。... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/08/15/0001_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1063,height=650,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="0001_2" title="0001_2" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/08/15/0001_2.jpg" width="212" height="130" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>2005,6.4 の「日本脳炎予防接種の中止に<br /> ついて」の発信以来、4年と少し。394件を<br /> 発信し、46292件のアクセスをいただいて<br /> 来ましたが、今回の発信を最後に、<br /> 玉野医院掲示板を閉鎖します。</p> <p>皆様の暖かいご理解とご協力を、改めて<br /> 感謝し、お礼申し上げます。</p> <p>終戦記念日の今日、決心しました。<br /> それなりに、努力し楽しんで発信して<br /> 参りましたが、そろそろ限界かなと<br /> 感じました。</p> <p>老兵は消え去るのみとは、どこかの将軍の<br /> 言葉ですが、そんな気持ちも有ります。</p> <p>ブログは発信しませんが、健在ですので<br /> 診療もやりますし、ご心配くださいますな。</p> <p>では、これにて「さようなら」。</p> <p>有り難うございました。</p> <p>　　Dr,スピソカン</p> おしらせ スピソカン 2009-08-15T20:51:15+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/08/post-3d94.html 　 　水痘は水痘帯状疱疹ウイルス による初めての感染像です。 治癒しても、ウイル... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/08/09/jpg.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1063,height=650,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Jpg" title="Jpg" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/08/09/jpg.jpg" width="212" height="130" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a><br /> 　<br /> 　水痘は水痘帯状疱疹ウイルス<br /> による初めての感染像です。<br /> 治癒しても、ウイルスは知覚神経節に<br /> 侵入し、潜伏します。人の抵抗力が<br /> 落ちると、ウイルスは再活性化し<br /> 神経支配領域に帯状の水泡疹を発生させ<br /> 帯状疱疹となります。</p> <p>我が国では、50才以降帯状疱疹が増加<br /> します。米国では、60才以上を対象に<br /> 水痘ワクチンを4万人に接種したところ<br /> 帯状疱疹が51.3％減少、帯状疱疹神経痛を<br /> 66.5％減少したとする報告があり、60才<br /> 以上を対象に接種が始まりました。</p> <p>我が国は有名な予防接種後進国ですので<br /> 水痘ワクチンを帯状疱疹の予防接種に<br /> 加えるのは、何時のことでしょうか。</p> <p>毎日、蒸し暑くて困りましたね。お体に<br /> お気をつけください。</p> <p>　　　Dr, スピソカン</p> <p><br /> </p> 健康 スピソカン 2009-08-09T15:45:50+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/07/post-48af.html 　1）点眼前に手、特に指先を石けんで よく洗い、流水で洗い流す。 　2）もう一方... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/07/31/20001.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1063,height=650,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="20001" title="20001" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/07/31/20001.jpg" width="106" height="65" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>　1）点眼前に手、特に指先を石けんで<br /> よく洗い、流水で洗い流す。<br /> 　2）もう一方の人差し指で、下まぶたを<br /> 引きながら、薬の容器の先端が目頭や<br /> まつげに触れないように点眼する。<br /> 　3）点眼後は約1分間静かにまぶたを<br /> 閉じ、軽く目頭をおさえる。（鼻の奥にながれ<br /> こむのを防ぐため）<br /> 　4）溢れ出た点眼薬はすぐに拭き取る。<br /> 　5）点眼は決められた1日の回数を守る。<br /> 　6）何種類も点眼する場合は、5分ほど<br /> 間隔をあける。<br /> 　7）容器の先を汚さないようにすること。</p> <p>以上は山口大学眼科教授の西田輝夫先生の<br /> お話を引用しました。</p> <p>蒸し暑いですね。水分を十分に取り、この夏を<br /> のり超えましょう。</p> <p>　　　Dr,スピソカン<br /> </p> 健康 スピソカン 2009-07-31T12:21:29+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/07/post-33d6.html 人間の頭部の重さは体重の10-13％ といわれ、体重60Kgの人だと、 6-8K... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/07/24/0001_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="0001_2" title="0001_2" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/07/24/0001_2.jpg" width="84" height="120" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>人間の頭部の重さは体重の10-13％<br /> といわれ、体重60Kgの人だと、<br /> 6-8Kgにもなります。頭部の重心は<br /> 頸椎の前の方にあり、まっすぐ前を<br /> 向いた姿勢を、保つために、首の<br /> 後ろにある筋肉をいつも緊張させて<br /> いることになります。</p> <p>そのため、頸椎に特別な異常がなくても、首の痛みや<br /> 肩こりの症状をもつ人はとても多いのが現状です。</p> <p>慢性的に首の痛みを訴えている患者さんの多くには<br /> ある共通点があります。背中を丸めて、首と頭を前方<br /> に突き出したいわゆる”猫背”の姿勢の人が多いのです。</p> <p>まっすぐ前を向いた状態を保つのに、猫背は大変不利な<br /> 姿勢で、首の後ろの筋肉に多大な負担をかけます。</p> <p>高齢者では、骨粗鬆症による背骨の圧迫骨折や、背筋力<br /> の低下のために、背中が丸くなっている人が多く<br /> 見られます。</p> <p>さらに、頸椎の下の方(背中に近い方)は長年大きな運動を<br /> しいられて来た影響で、老化し変形して、動きが減少して<br /> いることが多いのです。</p> <p>このような人は、頸椎の上の方(頭に近い方）を強くそらさ<br /> ないと、まっすぐ前を見ることができなくなっています。</p> <p>良くない姿勢が原因で起こる首の痛みは、姿勢を変えたり<br /> 首の筋肉を鍛える訓練で良くなる可能性があります。</p> <p>しかし、首の痛みの原因となる病気には、変形性脊椎症、<br /> 椎間板ヘルニア、後靭帯骨化症などがありますので<br /> 痛みが取れない場合は、かかりつけの医師に相談しましょう。</p> <p>以上は、鹿島労災病院の岡本弦先生の記事の引用です。</p> <p>毎日暑さが続きます。水分を十分のとり、夏バテを<br /> 防ぎましょう。</p> <p>　　　　　Dr,　スピソカン</p> 健康 スピソカン 2009-07-24T14:38:32+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/07/post-a623.html <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/07/17/0001.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="0001" title="0001" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/07/17/0001.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a</p> <p>　玉野医院でも、昨日<br /> 新型インフルエンザが1例<br /> 発症しました。<br /> 保健所で確認しました。</p> <p>患者さんは、若い女子大生で<br /> 症状は、普通のかぜの症状で<br /> 熱は37.5cでした。</p> <p>夏でも、暑くてもインフルエンザ<br /> が静かに流行してますので、<br /> 手洗い、マスク、水分をとり<br /> 十分に睡眠を取り、この夏を<br /> 乗り切りましょう。</p> <p>　　Dr,スピソカン</p> 健康 スピソカン 2009-07-17T10:31:24+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/07/post-a2a5.html 心臓震盪(しんぞうしんとう)は 子どものスポーツ中に起こる 突然死の原因の一つで... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/07/02/image0001.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Image0001" title="Image0001" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/07/02/image0001.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>心臓震盪(しんぞうしんとう)は<br /> 子どものスポーツ中に起こる<br /> 突然死の原因の一つで、野球<br /> ソフトボール、サッカーなどで<br /> よく起こります。</p> <p>心臓の真上あたり(前胸部)に<br /> 打ったボールや体がぶつかるなどの<br /> 衝撃が加わったときに、心臓震盪が<br /> おこります。</p> <p>子どもの柔らかい胸では、その衝撃が<br /> 心臓に影響を与えて、重大な不整脈を引き起こし<br /> その結果、突然死に至るのです。</p> <p>不幸にも心臓震盪が起きてしまったら、電気ショック<br /> による除細動が唯一の治療方法になるので、速やかに<br /> AED(自動体外式除細動器）を用いて、除細動を実地<br /> します。</p> <p>楽しいスポーツで悲劇的な出来事が起こらないように<br /> 予防と万全な対策を心がけましょう。</p> <p>以上は、日医ニュース健康ぷらざNo,296から<br /> 東京女子医大の浅井利夫教授のおはなしを<br /> 転載しました。</p> <p>　　　　Dr,すぴそかん</p> 健康 スピソカン 2009-07-02T17:41:21+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/06/post-ba62.html ロコモチーブ症候群とは、整形外科 の先生方が提唱している、運動器 症候群のことで... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/26/0001.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="0001" title="0001" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/26/0001.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>ロコモチーブ症候群とは、整形外科<br /> の先生方が提唱している、運動器<br /> 症候群のことで、運動器の障害で、<br /> 「要介護」になるリスクの<br /> 高い状態になることを言います。</p> <p>原因</p> <p>1）運動器自体の病気、<br /> 例えば変形性関節症<br /> 変形性脊椎症、脊柱管狭窄症，関節リューマチ<br /> などで、バランス能力、体力、移動能力の低下を<br /> 来すこと。</p> <p>2）加齢による運動機能不全<br /> 加齢により、筋力低下、持久力低下、反応時間延長<br /> 運動速度の低下、深部感覚低下、バランス能力の<br /> 低下などです。</p> <p>5つの「ロコチエック」<br /> 1）片脚立で楠下がはけない。<br /> 2）家の中で、つまずいたり、滑ったりする。<br /> 3）階段を上がるのに手すりが必要である。<br /> 4）横断歩道を青信号で渡りきれない。<br /> 5）15分くらい続けて歩けない。<br /> 以上に該当する方は、整形専門医の診察を<br /> 受けてください。</p> <p>運動器は毎日作り替えられています。使う以上は<br /> 適切に、過小だと維持されず、過剰では損傷に<br /> つながるのです。そして病態は自覚症状なしに<br /> 進行します。その結果が要介護につながります。</p> <p>治療</p> <p>転倒、骨折予防のために、開眼片足立ち訓練が<br /> あります。片脚づつ交互に行ってください。<br /> 右足で1分間+左足で1分間、机や何かに掴まって<br /> 朝昼晩、1日3回を毎日繰り返すこと。</p> <p>ウクワットといって、股関節の運動、ロコモン<br /> 体操などもあります。継続は力です。<br /> がんばりましょう。</p> <p><br /> 　　</p> <p></p> <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/26/jpg.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Jpg" title="Jpg" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/26/jpg.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>図はロコモン体操です。股関節の体操です。<br /> 無理しないように。4-8回おこないます。</p> <p><br /> 　　　　Dr, スピソカン<br /> </p> スピソカン 2009-06-26T16:29:25+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/06/post-2734.html 医師は薬の効果と副作用を 考えて、処方していますから しっかりと説明を受けて、 ... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/19/0001_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="0001_2" title="0001_2" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/19/0001_2.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>医師は薬の効果と副作用を<br /> 考えて、処方していますから<br /> しっかりと説明を受けて、<br /> 納得して指示どうりに<br /> 薬を飲むようにしましょう。</p> <p>年を取ると、いろいろな病気に<br /> かかり、薬も増えてきます。</p> <p>誰でも高齢になると、物忘れや<br /> 視力、聴力がおとろえてきますので<br /> 忘れずに薬を飲むためには、ピルケース<br /> を利用するとよいでしょう。</p> <p>種類が多く、飲む回数もまちまちで<br /> とても守れないという場合は、同じ時刻に<br /> 飲む薬を、種類を問わずに一つの袋に<br /> パックする方法もあります。</p> <p>専門的には「一包化」といい、服用の時刻<br /> さえ守れば。飲む種類や量には、気をつかは<br /> なくてもすみます。</p> <p>以上は日医健康ぷらざNo294の原田和昌先生<br /> から引用させていただきました。</p> <p>受付で申していただければ、当院ではそのように<br /> してさしあげています。</p> <p><br /> 　　　　Dr,スピソカン</p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p><br /> 　　　Dr,スピソカン</p> <p>希望すれば、そのようにも調剤してくれます。</p> 健康 スピソカン 2009-06-19T15:37:18+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/06/post-7467.html 　楽しい野外活動のひとときでは,植物かぶれに用心しましょう。 ウルシによるアレル... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/14/20001.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1500,height=1051,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="20001" title="20001" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/14/20001.jpg" width="150" height="105" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>　楽しい野外活動のひとときでは,植物かぶれに用心しましょう。</p> <p>ウルシによるアレルギーが有名ですがその他の植物も皮膚炎の原因になります。</p> <p>植物かぶれはなぜおこる</p> <p>ひとくちにかぶれ（接触皮膚炎）といってもいろいろな種類が有ります。</p> <p>1) 刺激性接触皮膚炎<br /> 洗剤の原液のような強い刺激成分に、触れて起こる皮膚炎などです。</p> <p>2）アレルギー性接触皮膚炎<br /> 植物かぶれは、その物質に対して、アレルギーのある人が<br /> 過敏反応を起こして皮膚炎を作ります。</p> <p>皮膚炎を起こす植物　（野外で）</p> <p>一番注意するのは、毒性の強いツタウルシです。<br /> ほかにイチョウの種（ぎんなん）まわりの悪臭の<br /> ある部分でかぶれを起こします。</p> <p>皮膚炎を起こす植物（庭園で）</p> <p>注意の必要のあるのはサクラソウ皮膚炎の原因となるトキワザクラです。<br /> キクやアネモネ、スイセンも植物かぶれの原因になることがあります。</p> <p>皮膚炎を起こす植物（台所で）</p> <p>マンゴー、パイナップル、キーウイフルーツなどの<br /> 果物や、ミツバ、レタス、シソ、シンニクなどの<br /> 野菜が原因になることがあります。</p> <p>植物かぶれを起こしたら</p> <p>長袖、手袋で野外活動することが予防になりますが<br /> 実際に炎症を起こしたら患部を、石けんでよく洗い<br /> い清潔にし、赤く腫れて熱を持つようなときは氷嚢<br /> などで冷やしてください。</p> <p>そして皮膚科の専門医を受診しましょう。</p> <p>以上は、東京医科歯科大、西岡清先生のお話を引用しました。お礼申し上げます。</p> <p>　　　Dr,スピソカン</p> <p> <a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/14/image0002.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Image0002" title="Image0002" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/14/image0002.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a><br /> <a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/14/image0002_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Image0002_2" title="Image0002_2" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/14/image0002_2.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a><br /> <a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/14/image0002_3.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1051,height=1500,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="Image0002_3" title="Image0002_3" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/14/image0002_3.jpg" width="105" height="150" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a><br /> <a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/14/image0002_4.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', '</p> 健康 スピソカン 2009-06-14T14:22:25+09:00 http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/2009/06/post-c168.html 食中毒の季節になりました。 原因物質、感染経路 発病までの時間、 主症状をあげま... <p><a href="http://kanpei.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2009/06/09/0001.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1500,height=1051,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img alt="0001" title="0001" src="http://kanpei.cocolog-nifty.com/diary/images/2009/06/09/0001.jpg" width="150" height="105" border="0" style="float: left; margin: 0px 5px 5px 0px;" /></a></p> <p>食中毒の季節になりました。</p> <p>原因物質、感染経路<br /> 発病までの時間、<br /> 主症状をあげます。</p> <p>貝毒　　　　　　　二枚貝<br /> 黄色ブドウ球菌　　化膿した手などの調理<br /> ポツリヌス菌　　　缶詰、真空パック、レトルト食品　　</p> <p>サルモネラ菌　　　卵、その加工品、食肉　　　<br /> 腸炎ビブリオ　　　魚介類<br /> 病原性大腸菌　　　牛肉の加熱不足<br /> ノロウイルス　　　貝類、調理による食品の汚染</p> <p>食べてから、30分から8-24時間後に発病します</p> <p>症状は、吐き気、嘔吐、下痢、腹痛、発熱<br /> などです。</p> <p>すぐに、かかりつけの医師の診察を受けましょう。</p> <p><br /> 　　　Dr,スピソカン</p> スピソカン 2009-06-09T11:55:08+09:00